Рассказываю об упражнениях, которые давал на выполнение тренер Александра Овечкина, известный легкоатлет Дмитрий Капитонов Александр Овечкин выиграл кучу призов в НХЛ, а физическую базу ему давным-давно...

Многие из вас наверняка помнят, как А. Овечкин во время очередного матча технично нокаутировал А. Свечникова, который моложе его на 16 лет. Это совсем не единичный случай, когда хоккеист показывал почти боксерские навыки. Тренер по физической подготовке Александра – Павел Бурлаченко, он и разрабатывал схемы тренировок "Русского Тафгая". Работа с железом здесь – один из важнейших аспектов, у Овечкина 3 таких тренировки в неделю. Кроме этого он работает и со своим весом. Рост Александра 191 сантиметр, весит он 107 килограммов...