Как-то весной я написал на своих ресурсах о пользе тренировок на улице летом. Говорил, что вот оно — лето!!! Практически наступило! Так надо «в путь»… Ссылка на означенную выше статью Кроссовки на ноги и в парк, лес, стадион, школьный двор, просто двор, в конце концов! Да… С наступлением настоящего тепла, тренировки на природе могут стать действительно разнообразными без потери комфорта и качества тренинга. Но не стоит осенью «уходить в зимнюю спячку» и консервировать тельце в спортивном зале до следующей весны...

Это только так кажется, что непобедимыми чемпионами дано стать только избранным с помощью уникальных сверхсекретных упражнений. На самом деле все они давно известны и отлично работают при любых физических данных. Держи тренировку от профессионального тренера и мастера тайского бокса Дэвида Тье и становись крепче, мощнее и выносливее. Вряд ли будет ошибкой заявить, что ММА сейчас является одним из самых популярных видов спорта в мире. Что, впрочем, неудивительно: публичный мордобой страшно популярен в народе со времен Римской империи...