Уровень боеспособности любого боксера определяется его арсеналом защитных действий. Умение защищаться от ударов соперника - главный этап техникотактической подготовки бойца. Если боксер не умеет защищаться, то он обречен на нокаут. Сегодня мы рассмотрим самый основной и надежный вид защиты боксера - "глухая " или как ее еще называют "локтевая" или "жесткая" защита. И в этом нам поможет человек, который дважды был признан тренером года всемирным боксерским советом. Зимин Александр Владимирович Александр Владимирович является мастером спорта СССР и заслуженным тренером России...

Весомый вклад в подготовку красноармейцев в годы Великой Отечественной войны внесли советские спортсмены. Одним из них был Константин Васильевич Градополов, выдающийся боксер, заслуженный мастер спорта СССР. Начало карьеры Константин Градополов родился в 1904 году в Москве. Занятия спортом он начал в 16-летнем возрасте с легкой атлетики. Об этом он пишет в своей книге «Воспоминания боксера». «Летом 1920 года из допризывников, желающих попасть на курсы инструкторов Всевобуча, выбирали лучших. Я был...