“Я ненавидел каждую минуту своих тренировок, но понимал, что если сдамся, то лучше не станет". 7 марта 1987 года в возрасте 20 лет железный Майк осуществил свою мечту - стал самым молодым неоспоримым чемпионом мира в истории бокса...

В мире бокса есть много легендарных тренеров, но одним из самых влиятельных и успешных является Кас Д'Амато. Его методика тренировок и подход к развитию боксера привели к невероятным успехам Майка Тайсона, который стал самым молодым чемпионом мира в истории бокса. В чем же заключался секрет методики тренера Каса Д'Амато? Одним из ключевых аспектов методики Д'Амато было развитие физической и психологической подготовки боксера. Научные исследования показывают, что физическая форма играет важную роль в спортивных достижениях...