Бывает, что цепочка случайных событий приводит туда, куда совсем не собиралась и сталкивает с тем, кого уже не ждала. Иногда – очень больно. Вечером в пятницу я смотрела на своё отражение в зеркале, и оно меня не радовало. Обычная сорокалетняя женщина. – Ни детей, ни плетей, – грустно вздохнула я. Так раньше говорила моя мама. Это выражение несло у неё оттенок осуждения и означало абсолютный провал в женской судьбе, совершенно бессмысленную и никчёмную жизнь. Я с юношеским максимализмом возражала...

Тренировка всякая нужна, тренировка всякая важна! Главное, чтобы она была правильная. В противном случае пользы от нее не больше, чем от грязи на башмаке. Мы расскажем о шести самых распространенных ошибках в зале, а ты дай нам знать, какие допускаешь сам и какие делают твои товарищи...