Новичок в спортзале - как ребёнок, который первый день в детском садике. Растерянный и не знает что делать. Обычно тут подкатывает качок или няшка-бикиняшка и начинается езда по ушам. Они закрывают тебя на покупку пакета тренировок. Ибо план делать - надо. Иначе - уволят. Я подготовил инструкцию. Она сэкономит деньги и сохранит здоровье. Сможешь отличить нормального тренера от болтуна, ловко прибегающего к умным словам. Инструкция: как выбрать тренера 1. Знакомство с тренером начинается с вопросов:...

Коучинг — одна из самых быстроразвивающихся помогающих профессий на сегодняшний момент. Коучинговый подход используют в своей работе бизнес-тренеры и преподаватели, эксперты и специалисты, руководители и бизнес-партнеры. В чем специфика коучингового подхода и как сформировалась профессия, расскажем на основе биографий основоположников этого направления. Тимоти Голви «Результативность = потенциал – вмешательство». Слово «coach» имеет в английском языке 2 значения: 1) повозка, автобус, вагон; 2) тренер, инструктор, наставник...