11 месяцев назад
Тренер рассказала, какие качества нужны для занятий волейболом
Гостем тульской студии телеканала «Россия 1» стала тренер мужской юношеской сборной Тульской области и тренер Спортивной школы олимпийского резерва Ольга Бабкина. Расскажите, насколько сильны наши мальчишки-волейболисты и какие турниры в ближайшее время предстоят? У нас сильная юношеская сборная. Юные спортсмены успешно выступают в самых значительных соревнованиях, попадая в финалы и полуфиналы. Чтобы ребята не стояли на месте, мы решили на базе нашей команды заявиться в мужской чемпионат 1-ой лиги...
Базовые элементы в волейболе.
⭐ Базовые элементы в волейболе ⭐ Волейбол — это не только скорость и реакция, но и мастерство техники. От того, насколько правильно вы выполняете основные элементы, зависит успех на площадке.  Подача:  🤗 Нижняя подача — идеальный вариант для новичков.  😎 Верхняя подача — мощное оружие, выполняемое резко и с кручением мяча, или «планирующая», когда траектория полета становится непредсказуемой. ✋ Прием подачи Прием выполняется из нижней позиции. Правильно сведите руки и держите их в напряжении, направляя мяч к партнерам...