Хочу рассказать вам о своем друге и учителе - отличном парне, отличном дзюдоисте, мастере джиу-джицу, одном из первых в СССР тренеров по каратэ - Владиславе Петрове. Я с ним познакомился в середине 70-х, когда он в Москве в зале на ул.Войтовича преподавал каратэ. Было ему тогда лет 40. Тогда, на пике популярности еще "полуподпольного" каратэ набрать группу было проще пареной репы - достаточно было выйти на улицу и сказать "Кто хочет заниматься каратэ?" Группы по 100 человек были обыденностью. Пара таких групп была у Петрова...

Функциональная тренировка. Подтянутое тело за 15 минут в день. Универсальная программа, в основе которой всего 4 упражнения. Универсальная программа на все группы мышц, в основе которой всего 4 упражнения. Что такое функциональная тренировка Функциональна тренировка — комплекс упражнений для поддержания тонуса всех мышечных групп и общего физического развития организма. Главное отличие от других тренировок в том, что мышцы выполняют физиологически естественную для них работу. Функциональные тренировки,...