15,3K прочтений · 1 год назад
Чемпион мира по боксу Василий Ломаченко: "Я перестал бегать". Почему ведущие спортсмены отказываются от пробежек во время тренировок
Василий Ломаченко чемпион мира по версиям WBA и WBO в лёгком весе (до 61,2 кг) поделился в социальных сетях, что поменял программу тренировок по наставлению своего отца. Отец и тренер — Анатолий Ломаченко, решил убрать из ежедневного тренировочного процесса длительные пробежки, чтобы снизить нагрузку на колени сына. “Я перестал бегать. Я один день на велосипеде, а второй на роллерах для тренировки биатлонистов. Какая разница бегаешь ты или велосипед крутишь, работа на сердце идёт та же, только ты не изнашиваешь ни колени, ни позвоночник”...
3,1K прочтений · 6 лет назад
7 представителей единоборств, прославивших Воронежскую область
Валерий Абаджян Бокс В восемь лет он с семьей переехал в Воронеж, где в 17 лет увлекся боксом. Любительская карьера Абаджяна началась в 22 года после службы в армии. За годы выступлений Абаджян становился обладателем Кубка мира в Монреале, абсолютным чемпионом СССР, трижды завоевывал золотые медали в чемпионатах СССР, брал «серебро» и «бронзу» национального первенства. В 1986 году он победил на любительской арене Леннокса Льюиса, будущего чемпиона мира среди профессионалов. Василий Меркулов Греко-римская борьба Учась в школе, спортом всерьез не увлекался...