Шейко Борис Иванович. Старший тренер сборной России по пауэрлифтингу. Подготовил Чемпионов и призеров России, Европы и Мира. Данная программа очень эффективная, программа рабочая. Используя ее в своей подготовке, атлеты выигрывали Россию, Европу и Мир. По этому доказывать и говорить про ее эффективность смысла нет. Во многих источниках всегда указывается, что в данной программе сложно разобраться, но на самом деле проста все очень подробно расписано. Сам применял ее в свой подготовке, за 4 тренировочных...

Борис Шейко является тем человеком, который стоит за российской национальной сборной по тяжёлой Атлетике. С его стороны было очень великодушно согласиться на это интервью. Если вы ещё не знаете, кто такой Шейко, то, скорее всего, начали увлекаться силовым спортом совсем недавно. Его спортсмены брали Европу и Мир больше и чаще, чем подопечные любого другого тренера на этой планете. Вопрос №1: Г-н Шейко, мне кажется, множество людей неплохо знакомы с вашими тренировочными планами, но их представление о вашем прошлом несколько туманно...