Как фигуристки держат форму, и что из их рациона можно взять на заметку, - разбираем в деталях. Информация об этом методе крайне скудна. Что-то просачивается в интервью, где-то пересказывают фигуристки, как правило уже после завершения карьеры. Все, что удалось собрать про эту технику - в нашем материале. В основе этой методики - сверхчеловеческая дисциплина фигуристок из школы Этери Тутберидзе. А ещё — рацион, который мог бы заставить расплакаться даже худеющего манекена. Если бы существовало тайное общество худобы, оно бы точно заседало где-нибудь в раздевалке катка «Хрустальный»...

На американском блоге о фигурном катании TSL вышло новое интервью. В этот раз гостем программы стал американский тренер с украинскими корнями Александр Уряшев. В этом видео было затронуто много тем, в том числе о наших фигуристках-одиночницах...