Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...

Серебряный призер Олимпийских игр 2022 года в женском одиночном фигурном катании Александра Трусова рискует получить травму во время выступления на соревнованиях по прыжкам в длину, заявил РИА Новости тренер по легкой атлетике и специалист по общефизической подготовке Виталий Москаленко. "Риск травмироваться велик. Когда ты толкаешься с маленькой скорости - это одно, а когда разбегаешься и толкаешься на большой скорости - это другое. Можно травмировать и колено, и стопу, и спину. Никто не застрахован, что может "поехать" нога, или не получится отталкивание и в колено "стрельнет"...