Этот курс поможет вам развить здоровую гибкость, избавиться от мышечных зажимов и улучшить эффективность физических упражнений. Курс подходит для всех уровней подготовки и предлагает разнообразные тренировки на растяжку, мобильность суставов и работу с дыханием. Пробный день программы Care бесплатно! - Активировать скидку Короткие тренировочные интенсивы всего от 3500 рублей! - Применить Курс «Художественная гимнастика» от Амины Зариповой Курс охватывает все ключевые аспекты художественной гимнастики: от базовых упражнений до подготовки к соревнованиям и мотивации...

Дочь занимается художественной гимнастикой, любит этот спорт и бежит на тренировки. Иногда нам удается привозить дочку на дополнительные тренировки, где уделяется время индивидуально, прорабатываются программы и все проблемные области гимнастки (растяжка, хореография). Дочь начинает рыдать до дополнительной тренировки по поводу растяжки, боится, что будет «больно или мне ноги сломают». А в процессе растяжки может плакать и вырываться от тренера. Понимаю, что растяжка у художниц не всегда самое приятное, но хотелось бы помочь дочке успокаиваться и понять, что без растяжки не получится ничего...