Олег, приветствую! Давай начнем, как всегда, с вопроса про личный путь. Расскажи про свою беговую карьеру. Я читал, что ты начинал с футбола в родном Саратове, а потом — отчасти по случайности — ушел в бег. Можно ли сказать, что ты всю жизнь связан с бегом профессионально и у тебя не было другой основной работы? Привет! Началось все в 7 лет с секции гимнастики, где прозанимался до 11. Потом ушел в футбол и волею судьбы попал на тренировку по легкой атлетике. И с первой же тренировки понял, что на футболе мы вообще непонятно чем занимаемся и куда стремимся...

Московские парки начинают свою работу, а это значит, что теперь бегать можно в любое время. Если вы давно мечтали надеть кроссовки и рвануть куда глаза глядят, стоит подготовиться. Отвечаем на самые популярные вопросы о беговых тренировках вместе с Ринатом Шагиевым, мастером спорта по легкой атлетике и тренером школы бега I Love Supersport Running. Я раньше никогда не бегал – с чего мне стоит начать? Сколько времени должны занимать первые пробежки? Новичкам не стоит относиться к себе слишком серьезно и строить олимпийские планы...