На что обратить внимание, выбирая себе тренера для индивидуальных и групповых занятий? Разберём ряд самых важных требований к профессии. Внешний вид. Опрятность и подтянутое тело, стройная фигура. Конечно, бывают хорошие тренера с плохой фигурой, всякое случается. И всё же, сапожник без сапог, хореограф с серьезным лишним весом, инструктор тренажёрного зала с руками-веревочками - внушают опасения, и, часто, не напрасно. Личные достижения. Тренер должен вдохновлять своим примером примером. Речь...

В художественной гимнастике очень большое значение уделяется классической хореографии. Хореография для гимнастки является непоколебимым фундаментом. Любое движение, его правильность исполнения, гарантия нетравмоопасности закладывает хореография. Не с самых первых тренировок, но, как можно раньше, тренер вводит маленьких гимнасток в эту дисциплину, так как дальнейшее исполнение программы любой гимнастки зависит от того, как быстро она научится управлять своим телом и мышцами. Хореография ставит...