Всем привет! Вы читаете очередную статью от BasketballTime. Баскетбол-такая игра, в которой приходится брать инициативу на себя и приносить команде необходимые очки. Без качественного контроля над мячом и уверенного дриблинга, это сделать просто невозможно. Сегодня мы разберем упражнения, выполнение которых позволит вам перейти на новый уровень в обращении с мячом. Советую посмотреть зарубежное видео по этому поводу Данный комплекс упражнений поможет увеличить чувствительность рук. Они станут достаточно разогретыми и вы удивитесь насколько сильно улучшится ваша координация...

Дриблинг в баскетболе считается вторым основным способом перемещения самого мяча по площадке - после его передачи. Этот термин в баскетболе означает прохождение игрока мимо защитника с одновременным ведением баскетбольного мяча правой или левой рукой. В данной статье мы рассмотрим некоторые из упражнений, которые помогут начинающим игрокам начать тренировать дриблинг, а более опытные баскетболисты возможно найдут для себя новые упражнения. Чтобы снизить риск получения травмы любая тренировка начинается с разминки...