Не секрет, что для жизни и здоровья любого человека важна физическая активность, а именно физкультура и спорт. Накануне Дня физкультурника мы побеседовали с известным оренбургским тренером по боксу Николаем Алексиным, который успешно и плодотворно работает в ГКУ «Спортивная школа олимпийского резерва № 3 по боксу имени заслуженного тренера России Г. И. Васильева». Из баскетбола на ринг Николай Николаевич всю свою профессиональную карьеру посвятил более 40 лет боксу. Хотя его путь в спорт начался...

На куриной грудке можно поправиться? Разгрузочные дни — это иллюзия? Вместе c компанией «Савушкин продукт» продолжаем серию интервью о питании тех, кто в этом действительно разбирается. Что и когда нужно есть, как не считать каждый грамм еды и получать «стройный» результат — рассказал тренер Дмитрий Васильев. В тренерской теме мужчина с 1991 года. Сейчас Дмитрий учит боксу, кикбоксингу, тайскому рукопашному бою, кроссфиту и технике самообороны (в том числе девушек) в бойцовском клубе «Профессионал»...