Кажущиеся тяжелыми заболевания можно, оказывается, преодолевать достаточно простыми средствами. Исследования показали эффективность двух "игровых" форм физиотерапии при болезни Паркинсона. Тренировки в настольный теннис и даже боксерские занятия помогают значительно улучшить состояние пациентов. Противостоять мозговым болезням можно буквально играючи. Известно, что настольный теннис даёт аэробную нагрузку, улучшает координацию рук и глаз, обостряет рефлексы и стимулирует мозг. Японские ученые из...

Бокс это многообразный вид спорта, тренирующий дух и тело. Благодаря этому можно и нужно развивать скоростно-силовые и морально-волевые качества. Эффективное обучение проводит персональный тренер по боксу. Персональные занятия способствуют быстрому получению результата, который необходим как для профессионалов, готовящимся к соревнованиям, так и для начинающих боксёров. В процессе применяются методы педагогики и психологии. Это даёт возможность изучить способности спортсмена, определить сильные и слабые стороны, на основе этого развивать навыки...