#Спорт #Бокс «Попробовать свои силы в боксе теперь могут юные подольчане. Вот уже второй месяц в школе № 32 занятия проводит экс-претендент на пояс Чемпиона мира по боксу среди профессионалов, старший тренер сборной Московской области по юниорам Александр Подольский и его команда. Среди юных воспитанников большинство мальчиков, но есть и девочки. Переживать не стоит, ведь это секция так называемого адаптивного бокса и все внимание тренеров направлено на общую физическую подготовку детей, развитие координации и командного духа...

Добрый день друзья Меня зовут Демьянов Иван, я профессиональный тренер по фитнес боксу Приглашаю Вас к себе на индивидуальные тренировки 1. Мои занятия проходят по следующим направлениям: - обучение техники бокса для начинающих и профессионалов - специальные программы фитнес-бокса для девушек - детский персональный тренинг и игры (для детей от 5 лет и подростков) - снижение веса и коррекция фигуры по специальной авторской программе 2. В своих тренировках я использую следующие методики: - кроссфит...