Тренер по силовым подготовкам и функциональному тренингу, автор портала «Бодибилдинг и фитнес» Виктор Колесников рассказал о видах спорта, которыми лучше не заниматься после 40 лет. В беседе с «Газетой.Ru» он заявил, что человеку, далёкому от спорта, желательно воздержаться от тренировок, подразумевающих работу с большим весом и высокоинтенсивные нагрузки. «К таким спортивным дисциплинам можно отнести контактные виды спорта, например бокс и ММА, борьбу, кёкушинкай. Также не подойдут после 40 лет экстремальные спортивные дисциплины», — пояснил Колесников...
Соревнования по боксу "Кубок губернатора Ярославской области" В период с 01 по 05 октября в городе Ярославле в Культурно-выставочном комплексе «Вознесенский» проходили межрегиональные соревнования по боксу «Кубок губернатора Ярославской области»...