🥊🏃‍♂️ Бокс и бег: необычная тренировка в Братске Тренер по боксу Даниил Волохо из центра "Сокол" провел серию необычных тренировок на стадионе "Металлург" совместно с клубом любителей бега "Братчане". Участники отметили высокий профессионализм Даниила и его умение работать с детьми. Тренировки включали интенсивный бег и элементы боксерской подготовки, что создало интересное и эффективное сочетание. Особенности тренировок заключаются в том, что они проходят на свежем воздухе, совмещают разные виды спорта и развивают дисциплину и командный дух. Такой подход не только разнообразит занятия, но и повышает их результативность. Особенно важно, что дети получают возможность тренироваться вне спортзалов. Для желающих присоединиться: беговые тренировки проходят на "Металлурге" по вторникам и четвергам в 19:00, а также по субботам и воскресеньям в 9:00. Бокс в ЦСЕ "Сокол" доступен по записи для детей и подростков. Обе секции бесплатны для всех желающих. Подпишись - @our_bratsk🏡

«Верить, что все обойдется – сложно»: тренер из Братска несколько лет принимал симптомы страшной болезни за отравление Известный тренер по тайскому боксу в Братске Сергей Николаев воспитал не одно поколение юных спортсменов. В их числе призеры всероссийских соревнований. Но недавно с ним случилась беда: врачи диагностировали рак брюшной полости четвертой стадии. - Жил счастливой жизнью. Много бегал, подтягивался на турнике. Мне никто даже на вид не давал 60 лет. Максимум – 40, - начинает свою историю Сергей Николаев. – Но последние несколько лет замечал некоторые нарушения в работе кишечника. Но всегда находил этому объяснение. Мол, съел что-то не то, отравился. Принимал препараты и все проходило… В конце ноября 2023 года Сергей почувствовал неприятные ощущения в брюшной области. Живот будто раздуло, это состояние длилось несколько дней. Мужчина решил пройти обследование. - Мне назначили колоноскопию. Пришел в себя после наркоза, и врачи сообщили новость: «У вас рак восходящей ободочной кишки». При обследовании камера прибора показала, что внутри находится опухоль. Ее размер был 5 на 3 сантиметра. Последующие обследования выявили рак четвертой стадии. Услышав это, внутри меня будто все рухнуло. Я был в шоке! Продолжение истории ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОМОЧЬ СЕРГЕЮ НИКОЛАЕВУ: 2202 2004 6753 9423 (Сбербанк) Получатель: Анжелика Васильевна П. (жена Сергея) Подписаться на @irkkp | Прислать новость 👉 @RedKPirk