Тренер: Андрей Фасхутдинов Вид спорта: инструктор по спорту, тренер по боксу Центра спорта Выборгского района 1. Наклоны головы вперёд, назад, к правому плечу, к левому плечу попеременно. 2. Вращение плечами вперёд и назад попеременно. Поднимаем плечи, опускаем. 3. Разведение рук в стороны, сводим перед собой. 4. Круговые вращения локтевого сустава: к себе, от себя. 5. Круговые вращения лучезапястного сустава: к себе, от себя...

История становления молодого голкипера. Сегодня «Ак Барс» сыграет с «Сочи» и основным кандидатом на место в воротах остаётся 21-летний Максим Арефьев. Наверняка болельщики казанцев не слышали об этом хоккеисте, пока он не провёл потрясающий матч против ЦСКА на этой неделе. Он отразил 38 из 39 бросков и помог команде победить. Арефьев – уроженец Орска, хотя может считаться воспитанником школы «Ак Барса». В Казани он играл за детские команды, ЮХЛ, МХЛ, ВХЛ, а теперь и КХЛ. Как проходило становление вратаря? Об этом узнал «БИЗНЕС Online»...