Рейтинг «БО Спорт». Недавние новости о снятии санкций с российского волейбола дают надежду, что в скором времени наши сборные вернутся на международную арену. Посмотреть на нынешнюю женскую сборную России было бы очень интересно, учитывая, что у нас сейчас есть очень яркие нападающие – Марина Маркова, Арина Федоровцева, Татьяна Толок, а также россыпь классных центров. Они вполне могли бы возродить те победные традиции, которые были заложены их предшественницами. В 90-х годах и начале 2000-х сборная...

Спортсмен с 16-летним стажем, мастер спорта по жиму лежа и персональный тренер Наталья Соколова о последствиях бездумных занятий в зале и том, как не шокировать организм похудением. Ты в спорте уже 16 лет. С чего все начиналось? Решила худеть. Сначала была аэробика, в частности, степ. А потом уже перебралась в зал. Но занималась я без персонального тренера. Мне просто все помогали, я спрашивала: «Этот тренажер для чего, а этот?» Но ведь без тренера новичку опасно заниматься… Вот поэтому у меня и...