Тренер Елена Соколова, чьи ученики Екатерина Миронова и Евгений Устенко завоевали бронзу на этапе Гран-при в Красноярске, в беседе с «Газетой.Ru» объяснила, из-за чего не ставит программы российским одиночникам и почему уровень танцев на льду в стране просел в условиях международной изоляции. «Ради пьедестала мы все и тренируемся» — Как идет подготовка Екатерины Мироновой и Евгения Устенко к грядущему чемпионату России? — Все включены, много чего нового готовим. Поменяли музыку в ритм-танце частично,...

Спортсмен с 16-летним стажем, мастер спорта по жиму лежа и персональный тренер Наталья Соколова о последствиях бездумных занятий в зале и том, как не шокировать организм похудением. Ты в спорте уже 16 лет. С чего все начиналось? Решила худеть. Сначала была аэробика, в частности, степ. А потом уже перебралась в зал. Но занималась я без персонального тренера. Мне просто все помогали, я спрашивала: «Этот тренажер для чего, а этот?» Но ведь без тренера новичку опасно заниматься… Вот поэтому у меня и...