💪 Штанга сделает меня мужеподобной: как страхи лишают женщин тела мечты 😰 "Максим, я не хочу стать качком!" — слышу от каждой второй клиентки, смотрящей на штангу с ужасом. А потом те же женщины годами машут гантельками по 2 кг и удивляются: "Почему у меня нет красивых ягодиц как у фитнес-моделей?" 🎯 Помню Анну — 28 лет, бухгалтер, мечтала о фигуре как у звёзд инстаграма. Полгода ходила на групповые тренировки, делала приседания без веса. Результат? Минус 3 кг, никакого рельефа. "Хочу красивую попу, но боюсь штангу...

21-летний голкипер "Пермских медведей" в интервью БЦ — про соперничество с "Зенитом", про то, как оказался в воротах, а также про то, как спас девочку при пожаре. — При общении с вратарями никак не обойти тему конкуренции. В Перми сейчас — два классных голкипера: вы и опытный Андрей Дьяченко. Как два "медведя", образно говоря, делят одну берлогу? — Ну я не думаю, что в этом кроется какая-то проблема. Наоборот, мне кажется, мы дополняем друг друга в профессиональном смысле. Грубо говоря, играем примерно поровну...