3 года назад
Костя Цзю. Чемпион из глубинки. Австралия. Профессиональная карьера. Часть 2.
После неудачи на Олимпийских играх в Сеуле встал вопрос: переходить на профессиональный ринг или готовиться к следующей Олимпиаде, которая проходила в Барселоне в 1992 году. Многие хотели, чтобы Константин перешел в профессионалы. Были приглашения из Испании, Соединенных Штатов Америки, Италии и Австралии. Выбор пал на Австралию. Это было обусловлено отношением австралийцев к Косте как к действующему Чемпиону Мира среди любителей. Собрав все вещи Константин отправляется на другой материк. Но по...
2 года назад
4 ошибки, которые вы совершаете, занимаясь спортом. И это мешает вам добиться результата
Вы когда-нибудь уговаривали себя по несколько часов, что сегодня пойдете на тренировку? Разговаривали с собой, соглашались, собирали форму, потом добирались до спортзала или свободной комнаты в квартире, расстилали коврик, ложились на него и думали: «И что теперь?» Если да, то спешим вас огорчить: кажется, вы уже нарушили минимум два правила из списка тренера Луисы Чендлер. Она убеждена, что так вы ничего не добьетесь в спорте. О том, какие ошибки при занятии фитнесом мы допускаем чаще всего, она рассказала изданию Well + Good...