Когда я впервые услышала от тренера‑ветерана слов: «Сядь ровно, встань плавно и почувствуй, что ты всё ещё хозяин своего тела», сразу поняла: здесь не просто слова. Это сигнал: тело начинает слушать. Наш герой - тренер советских биатлонистов, человек, который привык видеть тела, фор­мованные суровыми сборами, морозами, лыжами и гонками. Он пошёл дальше: он адаптировал методики для нас - для тех, кто уже не на стартовой трассе, но хочет, чтобы тело не «проваливалось», а «держало строй». Именно его...

Уже много десятилетий биатлон является одним из самых популярных зимних видов спорта. Каждый сезон он собирает огромную зрительскую аудиторию. Поклонники биатлона активно следят за достижениями любимых спортсменов и помнят их имена даже через много лет после завершения спортивной карьеры. В этой статье вспомним титулованных биатлонистов, которые уже завершили спортивную карьеру. Как они сейчас выглядят и как сложилась их жизнь после ухода из большого спорта? 1. Франк Люк (Германия) Немец Франк Люк до сих пор остается одним из самых титулованных биатлонистов мира...