Немного забытые упражнения из арсенала «старых» тренеров по академической гребле В арсенале должно быть много различных приемов и специальных упражнений, способных сделать экипаж гребцов более слаженным, синхронным, техничным. Хочется вспомнить ряд вспомогательных упражнений, средств немного позабытых в настоящее время. Двойная раскрутка весла (для распашной гребли). Упражнение выполняется во время спокойной гребли в распашной лодке. Гребцы должны свободно перевести туловище и непрерывно двигаясь...

Он ворвался в английский футбол в 1996 году с философией, перевернувшей представление об игре. Спустя три десятилетия Арсен Венгер снова пытается изменить футбол — на этот раз не на скамейке «Арсенала», а в кабинете ФИФА. Действующая редакция правила «вне игры» знакома каждому, кто хоть раз смотрел футбол: игрок находится в офсайде, если любая часть его головы, тела или ног (кроме рук) в момент передачи находится ближе к линии ворот соперника, чем мяч и предпоследний игрок обороны. На практике это...