Главный тренер «Арсенала» в сентябре 2026 года — испанец Микель Артета. Он работает в клубе с 22 декабря 2019-го, это самый длинный действующий стаж среди тренеров АПЛ. В мае 2026-го Артета привёл «Арсенал» к первому за 22 года чемпионству Англии, а сезон 2026/27 его команда начала с трёх побед в трёх турах. Полное имя — Микель Артета Аматриаин, ему 44 года. До «Арсенала» он три с половиной года был ассистентом Пепа Гвардиолы в «Манчестер Сити», а ещё раньше играл за сам «Арсенал» и был капитаном команды...

Немного забытые упражнения из арсенала «старых» тренеров по академической гребле В арсенале должно быть много различных приемов и специальных упражнений, способных сделать экипаж гребцов более слаженным, синхронным, техничным. Хочется вспомнить ряд вспомогательных упражнений, средств немного позабытых в настоящее время. Двойная раскрутка весла (для распашной гребли). Упражнение выполняется во время спокойной гребли в распашной лодке. Гребцы должны свободно перевести туловище и непрерывно двигаясь...