Заведующая отделением реабилитации НИИ скорой помощи имени И.И. Джанелидзе, врач по физической и реабилитационной медицине, кандидат медицинских наук Александра Полякова заявила, что заниматься спортом можно начать в любом возрасте, при условии правильного подбора физических нагрузок. В интервью «Петербургскому дневнику» она рекомендовала новичкам тренироваться под наблюдением тренера и учитывать текущее состояние здоровья. Полякова подчеркнула, что даже плавание, часто советуемое при болезнях позвоночника, может вызвать обострение, если выбрать неправильный стиль...

Гостьей студии «СЭ» стала семикратная олимпийская чемпионка, а сейчас главный тренер сборной России по синхронному плаванию. Она завершила карьеру в 2023-м, а в январе 2026-го возглавила сборную, сменив Татьяну Покровскую, которая тренировала команду с 1997 года. Первым крупным турниром для российских синхронистов при Ромашиной стал чемпионат Европы в Париже, где они завоевали семь медалей. Ну а в нашей редакции Светлана в течение двух часов отвечала на вопросы трехкратной олимпийской чемпионки по синхронному плаванию, колумниста «СЭ» Аллы Шишкиной и обозревателя Александра Кружкова...