3 недели назад
Ольга Александрова рекомендовала правила для активного долголетия
Заведующая отделением реабилитации НИИ скорой помощи имени И.И. Джанелидзе, врач по физической и реабилитационной медицине, кандидат медицинских наук Александра Полякова заявила, что заниматься спортом можно начать в любом возрасте, при условии правильного подбора физических нагрузок. В интервью «Петербургскому дневнику» она рекомендовала новичкам тренироваться под наблюдением тренера и учитывать текущее состояние здоровья. Полякова подчеркнула, что даже плавание, часто советуемое при болезнях позвоночника, может вызвать обострение, если выбрать неправильный стиль...
13,2 тыс читали · 5 дней назад
9 российских актрис, которые дружат годами
Дружба в актёрской профессии особенно ценно. Сегодня две артистки могут оказаться партнёршами на площадке, завтра одна уедет на гастроли, другая начнёт сниматься в другом городе, а связь всё равно сохранится. Они продолжают общаться, дружить, вместе куда-то ездить отдыхать, встречаться семьями. Некоторые дружеские отношения продолжаются не один год. Мария Аронова и Нонна Гришаева давно знакомы по театральной и телевизионной среде. Они познакомились, еще во время учебы в Щукинском училище. Они также вместе жили в одной комнате в общежитии...