В «Лигу Мечты» Регионального чемпионата Москвы ворвался «Спартак» - солидный клуб, не скрывающий своих грандиозных планов: усилиться, обыграть фаворитов и добраться до Фестиваля хоккея Ночной лиги. Руководитель клуба Александр Колесников, далеко не первый год в хоккее, но в Ночной лиге - пока новичок. О том, как «Спартак» набирает болельщиков, как отбирался состав и каково это - играть в «родном доме», капитан команды рассказал в интервью. О работе с основным «Спартаком» и составе команды - ЛХК «Спартак» - дебютант «Лиги Мечты» в Москве, и не скроем, весьма интригующий...

РИАМО - 23 ноя. Фитнес-тренер Виктор Колесников рассказал, что похудение при неправильном выборе продуктов, обычно низкокалорийных, либо при голодании может нанести существенный вред здоровью, а результат и вовсе может не порадовать, сообщает «МИР 24». По словам тренера, чтобы уменьшить лишние калории в рационе, необходимо отказаться от выпечки и сахара, а в том числе и от кондитерских изделий. Он отметил, что в рационе должны оставаться нерафинированные растительные масла, яйца, авокадо, жирная рыба, сливочное масло...