Сегодня тренажерный зал — это не просто место, где можно поднять штангу или бегать на беговой дорожке. Для многих это пространство личной силы, где человек не только улучшает физическую форму, но и работает над своими мыслями, целями и даже характером. Первое, что привлекает в тренажерном зале — это его атмосфера. Здесь нет места хаосу: всё структурировано, каждая тренировка — это чёткий план. Регулярность занятий воспитывает дисциплину, которая постепенно начинает проявляться и в других сферах жизни...

Для того, чтобы находиться в отличной форме на протяжении долгого и напряженного сезона, футболисты должны постоянно тренироваться. Также очень важны отдых и восстановление. Тренировочные базы команд – это те места, где можно выполнять весь комплекс тренировочных и восстановительных мероприятий. Расскажем о самых удивительных и впечатляющих базах лучших футбольных клубов мира. Тренировочная база Ла-Тюрби, Монако Этот удивительный комплекс высечен прямо в скале. Вид что сверху, что с самих полей...