92 прочтения · 6 лет назад
Спортзал дома: как его обустроить?
Оборудовать спортзал дома обойдется дороже, чем купить абонемент на несколько месяцев. Но если вы твердо решили, что будете заниматься часто и регулярно, то это все-таки выгодно – особенно, если занимающихся будет двое-трое. Чем хорош персональный зал? · Оборудование можно подобрать лично под себя. Если душа лежит только к кардио, то приобретайте дорожку и эллипс, и не переплачивайте за возможность тягать массивное железо. Если для того же кардио вам достаточно бега на улице (в любую погоду), то сэкономьте на дорожке и закупите побольше блинов и гирь...