3139 читали · 1 день назад
Михаил Пореченков и силовые тренировки: как актёр готовился к экшн-ролям
Михаил Пореченков сыграл множество ролей, где демонстрировал не только талантливую игру, но и хорошую физическую форму. Одним из самых ярких воплощений Пореченкова стал образ чемпиона по борьбе в фильме «Поддубный». Для этой роли ему пришлось пройти серьезную программу силовых тренировок и скорректировать питание, чтобы в кадре выглядеть убедительно. Когда Михаил получил предложение сыграть легендарного борца Ивана Поддубного, он понимал, что ему предстоит тщательная подготовка. Роль требовала не только актерского таланта, но и физической силы, а также выразительного телосложения...
135 читали · 11 часов назад
"Мужчинам - вход запрещён! Фитнес клуб для женских тренировок" - как вам идея?
"Стыдно, неудобно, неловко - забудьте эти слова, погрузившись в море беспечного фитнеса и море потрясающих тренировок!" - как вы думаете, что это за безумно-приятная реклама? Удивительно, но эта текстовка сейчас звучит в тренажёрном зале, где проходят мои тренировки. Она идёт вставкой в музыкальную дорожку, призывая представительниц прекрасного пола начать посещать фитнес - залы, созданные специально для женщин. Вот, уже более 4 лет, как генеральный директор спортивного комплекса, где я уже очень...