Доброе утро, уважаемые подписчики и те, кто зашел почитать парочку статей за завтраком, надеюсь, что полезным. Итак, сегодня чудесный день, чтобы рассмотреть такую популярную тему, как V-ОБРАЗНАЯ фигура, о которой мечтают, конечно, в большинстве своем мужчины, но и женщинам данный материал будет полезен, будьте уверены. Ну что ж, заканчиваем вступление и начинаем вникать! Есть куча разнообразных упражнений, которые помогут вам обрести заветный треугольный силуэт. Сегодня мы немного подробнее остановимся на переднем плане вашего мышечного каркаса, а именно - плечи и грудные мышцы...

В этом году спортивная школа «Алмаз» приняла участие во Всероссийском конкурсе Министерства спорта «Спортивный объект России», в номинации «Лучший объект спорта».  С июля по октябрь конкурсная комиссия изучала представленные материалы. И вот — в этом месте должна звучать барабанная дробь — итоги подведены: лауреатами национальной премии было выбрано всего три объекта РФ, в их числе и один из главных спортивных объектов нашего города — бассейн «Алмаз»...