2 месяца назад
Настенный тренажер для бокса: фитнес, игра и антистресс — всё в одном 💥🥊
Порой после рабочего дня так и хочется сбросить напряжение. А что если я скажу тебе, что есть гаджет, который помогает не только разгрузить голову, но и прокачать тело, реакцию и выносливость? Тренажер для бокса на стену — это не просто спортинвентарь. Это буквально ваш домашний тренер, антистресс и мотивация в одном устройстве. Современный тренажер для бокса выглядит как панель с сенсорами и встроенной музыкой. Он крепится к стене, подключается по Bluetooth, и дальше — полная свобода: боксируешь под ритм, следишь за ударами и просто кайфуешь...
Можно ли совмещать тренажеры и бокс? Правила качалки для боксера.
Этот вопрос интересует многих, кто приходит в боксерский зал, особенно тех, кто хочет освоить боксерскую технику и параллельно увеличить мышечную массу. Быстро набрать мышечную и освоить боксерскую технику одновременно нецелесообразно Тем не менее, можно заниматься боксом довольно часто (3-4 раза в неделю), при этом ваша мышечная масса может увеличиваться. Даже если вы не используете тренажерный зал в дополнение к обычным тренировкам по боксу, ваша мышечная масса не должна уменьшаться. При правильном питании и режиме она все же будет расти, хоть и не так быстро...