С приходом современных технологий подготовка спортсменов становится более разнообразной и разносторонней. Одно из доминирующих мест в технической подготовке занимают специальные тренажеры для отработки технических волейбольных элементов. И сейчас мы покажем наш личный топ тренажеров для волейбола, которые точно помогут совершенствовать технику. На 5-м месте расположился тренажер для отработки точности передачи мяча – «Подвесное кольцо». Тренажер позволяет регулировать высоту и поворот кольца, что дает возможность совершенствовать точность передачи...

Все мы неоднократно видели на спортивных площадках этот странный тренажёр. И много лет я не могла вообще понять, для чего он нужен и как им пользоваться. Недавно вновь встретив этот объект я решила все же разузнать для чего он был создан... Каждый раз, проходя мимо так называемых "рулей", я хваталась за ручки колес и пыталась их вертеть в разные стороны с разной скоростью. Делала я это для того, чтобы понять, как пользоваться данным тренажером и какие мышцы благодаря нему должны работать. Я думала, что делаю все неправильно, движения казались примитивными...