Что такое джампинг? Джампинг - это физическая активность, которая включает в себя серию прыжков и упражнений на специальной пружинистой поверхности на тренажерах, специально предназначенных для этой активности. Джампинг является эффективным кардио-тренировочным занятием, которое способствует сжиганию калорий, укреплению мышц, улучшению выносливости, равновесия и координации. Полезно для здоровья Так же джампинг является отличным способом улучшить свою кардио-систему. Прыжки и другие упражнения, выполняющиеся во время тренировки, помогают увеличить сердечный ритм и улучшить работу легких...

Какой батут лучше для дома или дачи? Как правильно выбрать тренажеры для джампинга? Сначала надо определиться, для чего предназначено устройство, можно ли его использовать для активного отдыха детей. Современные модели выпускаются не только для бытового применения, они востребованы профессиональными спортсменами, для поддержки физической формы или прыгунов-любителей. Назначение влияет на тип батута, его конструкцию, используемые материалы. Уличные батуты: назначение и преимущества Сегодня уличные батуты активно применяются для досуга на даче, детских игр, отработки трюков...