Тренер по боксу и кикбоксингу
Видео уроки тренировки по кикбоксингу. Так же тренировки по боксу
Канал · 2480
10:35
Тренер по боксу и кикбоксингу
Тренировка по боксу | Упражнения на передвижение
8299 · 4 года назад
13:45
Тренер по боксу и кикбоксингу
Тренировка по боксу. Нокаутирующий удар бокс
4424 · 3 года назад
6 дней назад
Почему тренер по боксу не должен исправлять все ошибки сразу
Во время обучения или совершенствования техники бокса тренер практически всегда видит несколько ошибок одновременно. Неправильно работает нога, недостаточно разворачивается корпус, спортсмен теряет баланс, поздно возвращает руку. Возникает естественное желание указать сразу на всё. Но за годы тренерской работы я пришёл к другому принципу: если в движении несколько ошибок, сначала необходимо определить основополагающую — ту, из-за которой нарушается сама структура технического действия. И уже от неё выстраивать дальнейшую коррекцию...