1318 читали · 2 года назад
Топ-5 крутых тренажеров для волейбола
С приходом современных технологий подготовка спортсменов становится более разнообразной и разносторонней. Одно из доминирующих мест в технической подготовке занимают специальные тренажеры для отработки технических волейбольных элементов. И сейчас мы покажем наш личный топ тренажеров для волейбола, которые точно помогут совершенствовать технику. На 5-м месте расположился тренажер для отработки точности передачи мяча – «Подвесное кольцо». Тренажер позволяет регулировать высоту и поворот кольца, что дает возможность совершенствовать точность передачи...
562 читали · 4 года назад
Тренируем задержку дыхания в домашних условиях!
😷🦠 Covid-19 и распоряжение властей закрыть бассейны не свяжет нам плавники!!!! 😁 Карантин - отличный повод начать, продолжить или возобновить тренировки на CO2, о пользе которых очень подробно написано в нашей предыдущей статье;) Мы продолжаем заниматься своим любимым делом для поддержания спортивной формы, укрепления иммунитета и улучшения личных показателей !!!✌🏽 Поэтому мы временно меняем место дислокации тренировок и плавно переплываем 🐬 из бассейнов на удобные диванчики 🛋 дома. Будем...