Продолжается V Этап Гран-при России, а уже не за горами прыжковый турнир! Нововведение этого года решился принять на себя Санкт-Петербург. Всего каких-то две недели осталось до момента проведения соревнования. Напомню, что общий призовой фонд турнира по прыжкам составляет 10 миллионов рублей! Сумма внушительная и бороться хотят все. Да не всем разрешено. Опубликованы строгие требования к участникам. Сразу стоит сказать, что на турнир допускаются спортсмены 2009 года и старше. То есть право на участие имеют и юниоры...

Прыгучесть — способность спортсмена выполнять прыжки с большой высотой подъема массы тела или с высокой дальностью разбега и важный навык, подтверждающий профессионализм спортсмена. Как научиться высоко прыгать, какие упражнения помогут развить прыгучесть и как составить программу тренировок — в данном материале РИА Новости. Для чего необходимо высоко прыгать Умение высоко прыгать открывает новые спортивные горизонты, так как при совершенствовании прыжков в высоту развиваются мышцы, улучшается координация и повышается выносливость...