Плиометрическая подготовка (прыжки) - важный элемент тренировочной программы большинства прыгунов (будем их так называть) высшего уровня, включая прыгунов в высоту. Несмотря на то, что он развился более полувека назад и был отмечен в литературе, его надлежащее использование до сих пор не полностью понятно многим тренерам. Некоторые применяют плиометрию неправильно, что может снизить положительный тренировочный эффект или даже привести к травмам, в то время как другие избегают использования средств, и тем самым ставят под угрозу потенциальные выступления своих спортсменов...

Детский праздник. Андрею исполнилось 10 лет, и он вместе с друзьями приехал в город попрыгать на батутах и повеселиться на аттракционах. Ребенок профессионально занимался акробатикой Андрей занимался акробатикой и хотел всем продемонстрировать свои умения. Кульбиты на батуте прошли без последствий, но администрация парка запретила мальчику делать трюки в детском центре. Родители мальчика вступились за него, объясняя это тем, что у мальчика день рождения, и он профессионально занимается гимнастикой, ничего страшного произойти не может...