Смотреть на гимнасток, которые выполняют самые сложные трюки на брусьях, турнике и снарядах, приятно. Если же задуматься сколько пота и крови было пролито на тяжелейших тренировках, то становится понятно, насколько опасный это вид спорта. Елена Мухина Нельзя начать рассказ, не упомянув самую известную трагедию в Советском спорте. Елена быстро завоевала популярность из-за занятого абсолютного первенства на Чемпионате. К сожалению, она известна всему миру из-за несчастного случая, который с ней произошел незадолго до Олимпиады...

Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Давайте начнём с главного. Что такое травма? Травма — это нарушение целостности и функций органов и тканей. Травмы классифицируют по времени происшествия: 1) острые травмы возникают от моментального воздействия внешних факторов 2) для хронического повреждения необходимо систематическое воздействие одного и того же разрушительного фактора...