У меня есть печальный опыт получения травмы мениска из-за моей неправильной практики карате. Лет 15 тому назад я нашел зал, в который можно было ходить бесплатно, и в нем висел боксерский мешок. До которого я дорвался, и начал регулярно по нему бить на каждой тренировке. К сожалению, во время практики кругового удара ногой или маваши гери, как его называют в карате, я в конце удара недостаточно разворачивал тазобедренный сустав и в результате моя нога била по мешку не под углом 90%, а несколько меньше...

Падение, спортивные или бытовые травмы, заболевания — все это может быть поводом для операции на коленном суставе и дальнейшей реабилитации с помощью физиотерапевта. О самых частых травмах колена, их особенностях, диагностике и лечении говорим вместе с врачами клиники «Нева». Подпишитесь на канал клиники, чтобы не пропускать другие публикации о здоровье! Виды травм в колене Перелом Перелом может возникнуть в любой из костей, которые входят в коленный сустав, а часто ломается и сама коленная чашечка...