Имя советской гимнастки Елены Мухиной навечно вписано золотыми буквами в историю мирового спорта. И это несмотря на то, что блистала она всего несколько лет. Во время подготовки к Олимпиаде 1980 года, спортсменка получила фатальную травму позвоночника, разделившую её жизнь на «до» и «после»... Тренировки на износ В 14 лет Мухина уже была кандидатом в мастера спорта. В это же время она начала работать с Михаилом Клименко — тренером с жёстким подходом, который до этого работал только с мужчинами. Елену постоянно преследовали травмы, а Клименко заставлял её работать на износ...

Рассмотрим, какие травмы могут быть у гимнасток: 1. Краткосрочные травмы – это повреждения, возникающие из-за определённых ситуаций на тренировках: девочка может подвернуть стопу, потянуть руку, защемить спину, удариться предметом и так далее. Также возможны травмы в обычной жизни: поскользнуться и упасть, неудачно приземлиться на колено или подвернуть стопу. 2. Долгосрочные травмы, которые развиваются из-за длительных нагрузок. Объясним подробнее, чем они отличаются. Краткосрочные травмы происходят мгновенно и требуют немедленного обращения к врачу...