3 года назад
Тайский бокс и его влияние на человека
На родине занятия тайским боксом считаются действенным методом для коррекции веса, профилактики и даже лечения организма. Их с успехом применяют в спецклиниках для зависимых и в исправительных учреждениях. Дело в том, что повышенные нагрузки заставляют организм вырабатывать определенные гормоны – эндорфины. Это, так называемые, гормоны радости, препятствующие стрессам развивать депрессивные и тревожные состояния, нервные расстройства, нивелирующие агрессию. Повышенная выносливость, чувство спокойствия...
2 года назад
Тайский бокс. Методика подготовки детей
Раздумывая отдавать ли своего ребенка в секцию тайского бокса, многие родители задаются вопросами. Насколько опасен, жесток и груб этот спорт? За ответами стоит обратиться к традициям муай тай, методике подготовки бойцов. Нужно обязательно познакомиться с тренером и почувствовать атмосферу клуба, в который планируете отдать заниматься ребенка. В традициях тайского бокса закреплены строгая дисциплина, уважение к старшим, соперникам и одноклубникам. Бойцы муай тай служат примером доблести, силы и чести...