Сегодня мы поговорим о крепатуре или синдроме отсроченной мышечной боли после тренировки (delayed onset muscle soreness, Doms). У одного человека боли в мышцах могут быть очень сильными, длиться до 2-3 недель...

У пациентов с которые занимались длительно аэробными упражнениями, наблюдалось снижение активации симпатической нервной системы в мышцах в состоянии покоя, вызванное физической нагрузкой. Величина усиленного отражения пульсовой волны в аорте во время сокращения сердца, которая обусловлена как жесткостью центральной крупной артерии, так и накопленным сопротивлением мелких и средних периферических артерий, также изучена у групп риска. Меньшие артерии более плотно иннервируются, что потенциально приводит к большему контролю симпатической системы по сравнению с крупными артериями...