Играли в футбол, сильным ударом мяча попали прямо в пах. Сразу посыпались советы, что надо делать: прыгать на пятках, приседать, сесть на попу, вытянуть ноги и поскакать на копчике. А что говорит наука? ⚽️ Кратко Мы не нашли достоверной информации о том, что приседания, прыжки на пятках и другие ритуальные танцы помогут при ударе в пах. Наука советует при боли после удара полежать и принять безрецептурное обезболивающее. ⚽️ Подробно В гениталиях много нервных окончаний. В этой небольшой области их концентрация выше, чем в других частях тела...

Растяжения и разрывы связок – самые распространенные травмы в футболе. Причем раньше такое повреждение означало для спортсмена длительное лечение и затянувшуюся реабилитацию, что равносильно пропуску важных матчей в течение полугода и более. Частые травмы и вовсе могли поставить крест на карьере футболиста. С появлением тейпов в мире спорта все изменилось. Во-первых, их применение в профилактических и защитных целях снижает риски получения травмы и тяжесть ее последствий. Во-вторых, после травмы спортсмены восстанавливаются быстрее...