Заниматься ли боксом после травым плеча - вот в чем вопрос Общие характеристики Среди травм плеча чаще всего встречаются: Разберемся подробнее. После каких травм можно? Если говорить о переломе, то тут зависит от его характера и процесса восстановления. Если кости срослись правильно, заниматься можно, но после реабилитации. Если речь идет о растяжении, то достаточно дождаться окончания лечения, немного укрепить сустав и снова в бой. При разрывах дело обстоит чуть сложнее, но после сращивания тренировки по боксу не будут запрещены...

Плечевой сустав - достаточно сложная конструкция. В организме нет ни одного другого сустава, обладающего таким же количеством степеней свободы. Но такая подвижность, помимо плюсов, имеет и свои минусы - чем больше свобода движений в суставе, тем менее он защищен от случайных травм. По этой причине плечевой сустав очень легко подвергается различным повреждениям под воздействием физических нагрузок в том числе. Распространенные травмы: Вывих плеча. Суть повреждения заключается в том, что головка плечевой кости смещается чуть вперед, либо немного назад от своего физиологического положения...