Как предотвратить наиболее распространенные футбольные травмы?
Футбол - прекрасная популярная игра во всем мире. Это весело, быстро и захватывающе. Однако поле может оказаться опасным местом. Достаточно посмотреть, сколько профессиональных игроков получают травмы и пропускают большие отрезки сезона. Как же избежать травм, когда вы ныряете для захвата или пытаетесь проскочить мимо соперника? Здесь мы приводим наиболее распространенные травмы, которые могут вывести вас из строя на несколько матчей, и подробно рассказываем о том, как можно снизить риск для более безопасного и качественного выступления на поле...
ТОП 3 самых частых травм футболистов. Как же их предотвратить?
Мы делаем обзор 3 наиболее распространенных травм у футболистов Для спортсмена нет события хуже, чем травма. Призрак травмы или рецидива преследует футболиста на протяжении всей его спортивной карьеры. Раньше было убеждение, что факторами, отделяющими футболистов из нерушимого бетона от стеклянных, была генетика и невезение. На сегодняшний день уже слишком много исследований по этому вопросу, чтобы определить, будет ли спортсмен готов для соревнований в ближайшие выходные дни. Физиотерапевты...