5 лет назад
Упражнения на трапецию в тренажерном зале
Какое же количество адской нагрузки приходится переносить ежедневно человеку на свои плечи. И если в обычной жизни хоть как то можно уменьшить данные трудности, то в тренажерном зале от них не убежать, а иначе и штангу для становой тяги не поднимешь и гантели из-за головы не выжмешь, и еще много эффективных отличных упражнений не выполнишь. Короче, как ни избегай, как ни уплывай, как ни убирай в самый темный шкафчик упражнения на трапецию, их не избежать. Итак, трапеция находится в самом пике, точнее на самой вершине нашей спины ,формирует наши дельтовидные мышцы...
18 тыс читали · 1 месяц назад
Тест: Похвастайтесь своим кругозором, ответив хотя бы на половину вопросов
Приветствуем Вас, дорогие подписчики и читатели! Сегодня предлагаем вспомнить музу покровительствовала астрономии, трапецию, крупнейший на планете полуостров, где впервые президентом стала женщина, что означает слово "Чили", название овоща, самого быстрого тяжеловеса в боксе и не только это. Как звали музу которая покровительствовала астрономии? Каким числом следует заменить знак вопроса? Сколько пар параллельных сторон у...